花粉の鼻洗い 

花粉の飛散がピークをむかえています。鼻の中は一日外へ出るだけで花粉の付着でよごれています。そんな時は鼻洗いが有効です。昔からある「鼻シャワー」もその一つです。今はもっと簡単なものもでていますが、やはり洗ったという感じはこれが一番ではないでしょうか。

 

「スギ花粉」到来

今年も嫌な時期がやってきました。スギ花粉の到来です。今年は新しい薬も発売され、花粉症の薬も充実してきました。やはり、眠気やだるさを考えると「タウロミン」が今年もおすすめですね。症状によって錠数を変更して、快適な春を満喫しましょう!